• RunningDC y MundoMarathon, unidos para ofrecer lo mejor al corredor popular

    Mundo Marathon, tienda especializada y al servicio del corredor.

    Mundo Marathon (C/ de la Bureba, 29, Leganés), se ha convertido en pocos meses en referente en Madrid en cuando a la adquisición de material para corredores se refiere. Es la tienda de referencia de suministro de material para RunningDC, no sólo por la calidad del mismo, sino por la atención de Kike, quien regenta la tienda poniéndole toda la pasión y ganas de hacer las cosas bien que todo negocio de este tipo necesita.

    ¿Cuántas veces el corredor popular, a veces necesitado de asesoramiento, ha sido ninguneado en muchas tiendas especializadas, y tratado con desdén como si no mereciera el mismo respeto que un atleta de élite? En Mundo Marathon eso no ocurre nunca, pues se «mima» al corredor popular como se merece, con una atención y profesionalismo intachables, ofreciendo el mejor asesoramiento en cuanto a material se refiere, con recomendaciones sobre el producto más adecuado para cada corredor, porque cada corredor es distinto y tiene sus necesidades particulares.

    Mundo Marathon, tu tienda de atletismo, y RunningDC, tu grupo de entrenamiento, unidos para ofrecer lo mejor al corredor popular.

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  • Participación de RunningDC en los 10k de Torrejón de la Calzada

     

     

    Cuatro miembros de RunningDC participaron esta mañana en los 10k Torrejón de la Calzada. José Luis completó la distancia en 45’52», Débora y Lorena en 53’55» y David en 32’50», obteniendo el segundo puesto en la clasificación general. Enhorabuena corredores!!

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  • Los corredores de runningDC realizan test para obtener ritmos de entrenamiento

    El sábado pasado varios de los runnersDC realizaron un test incremental para obtener sus ritmos de entrenamiento, asociados a su frecuencia cardíaca. Aquí tenemos en vídeo un fragmento de dicho test de dos de ellos.

     

  • Ejercicios fortalecimiento

    Un ejemplo de ejercicio de fortalecimiento para corredores: cargada + sentadillas + peso muerto rumano.