Entrenador de atletismo nivel 3, Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, y licenciado en ADE.
Titulaciones en:
Entrenamiento personal, acreditada por la Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness (FEEPYF) y por la European Health and Fitness Association (EHFA).
Fitness y musculación.
Entrenamiento funcional y HIIT.
Pilates Suelo por la Federación Madrileña de Gimnasia.
Ciclo indoor.
10 años entrenando corredores populares y otros tantos como entrenador personal.
Marca personal en maratón: 2h33′
En este mismo 2025, a mis casi 50 años, 2h42′ en el siempre difícil Maratón de Madrid. La clave está en sacar el máximo partido a los entrenamientos con la intensidad justa para no caer en lesiones y por tanto conseguir continuidad y constancia.