En poco tiempo llegan los maratones de otoño. Aquí unos consejos para los días previos.

http://www.carreraspopulares.com/noticia/que-hacer-y-que-no-los-dias-previos-al-maraton

Ya hemos entrado de lleno en nuestras rutinas diarias: trabajo, los peques al cole, atascos… pero para recordar lo que fue el verano en nuestro grupo de entrenamiento y dar fe de que, aunque en agosto no hubo entrenamientos dirigidos, l@s chic@s ya tenían su tarea asignada y fueron disciplinados a la hora de llevarla a cabo, o al menos para el post-entrenamiento 😉

Y antes de ir a la playa da tiempo para una última carrera. No os perdéis una. Miguel, José Luis, Mercedes, Antonio y Javi en el Trofeo San Lorenzo.#RunningDC.

Una nutrida representación de nuestro grupo de entrenamiento tomó parte en la clásica del calendario madrileño. Otros pocos se decidieron por la carrera organizada por el Club Amigos de Alcorcón, disputada en el Parque de Polvoranca, y Bea, nuestra integrante más internacional, participó en el 5K nocturno de la ciudad holandesa de Leiden.

Hoy era el día señalado para algunas de ellas, que o bien participaban en la Carrera de la Mujer de Madrid, o bien se iban a Vitoria a correr el 10K… o los 42km del Maratón. Enhorabuena a todas. Poder femenino!!