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http://www.carreraspopulares.com/noticia/metodos-de-entrenamiento-de-la-resistencia-iv
Una buena representación de #RunningDC acudió a Pamplona, a participar en las distintas distancias paralelas al Maratón de la ciudad, otros se decidieron por la carrera Norte-Sur en el centro de Madrid, y otros por el Medio Maratón de El Escorial, por la Carrera Cantobolero en Navalacruz (Ávila), por la Carrera Popular de Magán (Toledo) o de ruta senderista por el Valle de Ezcaray.
Fuimos muchos los que nos acercamos al Parque de Polvoranca ayer domingo para disfrutar de una mañana de carreras. Unos participando en 5K y otros en 10K, todos cumplimos con nuestras expectativas y, sobre todo, pasamos una divertida mañana haciendo una de las cosas que más nos gustan: correr en compañía y con los ánimos de la gente.
Maratón de Madrid, Medio y 10K. Aquí, los héroes, un@s corriendo, otr@s animando (la mejor animación del maratón). La mejor demostración posible de lo que es un grupo unido. #RunningDC