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Nuestra semana de entrenamientos
Nuestra sesión de fuerza + compactación el martes Post-ritmo controlado del jueves Nuestras cuestas del sábado… … y el post cuestas -
Nuestra semana de entrenamiento, en imágenes
Martes, fuerza y rodar; jueves, técnica y series; sábado, fuerza y cuestas; domingo, a rodar largo y suave… Si quieres entrenar dentro de un ambiente increíble y rodeado de gente estupenda, no lo dudes. Únete a RunningDC.
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Respresentación de RunningDC en el «Rey de las Populares»
El pasado domingo, Ángel y Nando se acercaron a San Sebastián de los Reyes a participar en una de las carreras más rápidas del calendario madrileño.
