Miguel, Juan, Fidel y Nando participaron en la carrera ayer domingo en una mañana gris en la que, por suerte, dejó de llover a la hora de la salida. De todas formas, a estos chicos les habría dado igual. Bravo por ellos!





Miguel, Juan, Fidel y Nando participaron en la carrera ayer domingo en una mañana gris en la que, por suerte, dejó de llover a la hora de la salida. De todas formas, a estos chicos les habría dado igual. Bravo por ellos!





Como continuación al artículo anterior, aquí van consejos para afrontar las horas previas y la propia carrera.
En poco tiempo llegan los maratones de otoño. Aquí unos consejos para los días previos.
http://www.carreraspopulares.com/noticia/que-hacer-y-que-no-los-dias-previos-al-maraton
Ya hemos entrado de lleno en nuestras rutinas diarias: trabajo, los peques al cole, atascos… pero para recordar lo que fue el verano en nuestro grupo de entrenamiento y dar fe de que, aunque en agosto no hubo entrenamientos dirigidos, l@s chic@s ya tenían su tarea asignada y fueron disciplinados a la hora de llevarla a cabo, o al menos para el post-entrenamiento 😉
































Y antes de ir a la playa da tiempo para una última carrera. No os perdéis una. Miguel, José Luis, Mercedes, Antonio y Javi en el Trofeo San Lorenzo.#RunningDC.
