• Dos Leguas Fuente de la Chopera y la Cuesta del Cementerio

    Dos Leguas Fuente de la Chopera y la Cuesta del Cementerio

    Este año volvimos a tener representación en #dosleguasfuentedelachopera y su temida #cuestadelcementerio, un repecho de unos 300m con unos terribles metros finales en torno al 14% de desnivel, con Angie, Chema, Bea y Sara. Siendo una carrera en Leganés no podíamos faltar a ella. Cierto es que el Maratón de Sevilla ha provocado bajas respecto de otros años porque está a la vuelta de la esquina y hay que terminar con los entrenamientos programados, pero siempre tenemos nuestra representación en esta carrera y aquí está. Todo el grupo de entrenamiento está orgulloso de vosotr@s tres. Bravo!

  • RunningDC se va a la Mitja de Santa Pola

    RunningDC se va a la Mitja de Santa Pola

    Varios de nuestros atletas se fueron a participar este fin de semana a uno de los medios maratones más rápidos de España. De hecho, en varias ocasiones ha sido Campeonato de España de la distancia. Y encima, con marcas personales (y alguna casi) para la buchaca. ¡Bravo por vosotros!

  • Despidiendo el año con un dorsal en el pecho

    Este mes de diciembre de 2024 ha sido frenético para los atletas de RunningDC en cuanto a participaciones en carreras se refiere.
    Antes del día 20 ya teníamos a Miguel Ángel participando en los 10km de Alcobendas y en la Legua de Daganzo. Por su parte, tuvimos a Paco en la Media Maratón de Vitoria.

    El día 21, una gran expedición de nuestro grupo se fue a Sonseca para correr la Carrera del Mazapán, organizada en esta edición por la peña de uno de los miembros de nuestro grupo, Alfredo, de ahí que muchos de nosotros nos animásemos a ir a tierras toledanas para correr y sacar tajada, ya que tuvimos a Eva y Laura como 2ª y 3ª clasificada en categoría Veteranas40, a Almu como 3ª en categoría veteranas50, y a Miguel Ángel como 3º en categoría Veteranos50, con buenos premios en embutido y queso para ellos. Nada como estas carreras en pueblos para tratar bien a los corredores.

    Por su parte, el día de Nochebuena tuvimos a Mary corriendo en su pueblo de Candeleda la Carrera de los Calderos, sobre una distancia casi 9km. Y el día 29 continuamos en tierras Castellano-Leonesas con José María en la Pucela Sansil, y con Ángel y Bea en la San Silvestre Salmantina.

    Por otro lado, el día 27, cinco de nosotros acudimos a Humanes de Madrid a participar en su XIII edición, con grandes resultados, ya que Laura y Eva, vecinas de la población, se alzaron con el 1º y 2º puesto en categoría local, y David entrenador subió al podio como 1º en veteranos, además de conseguir el 4º puesto en la clasificación general.

    Y, para terminar con esta recopilación de nuestra participación en carreras de fin de año, había que pasar el día de Nochevieja con un dorsal y corriendo los últimos kilómetros del año en distintos puntos de nuestra geografía.
    El grupo más numeroso se fue a correr la San Silvestre de Getafe (nos pilla cerca) por la mañana, y luego a continuar hasta bien entrada la tarde con unas cuantas cervezas; las hermanas Angie&Helen se fueron a su tierra a correr la San Silvestre Palentina; Luis Jesús marchó a tierras del levante a participar en la San Silvestre Alcoyana; Alfredo y Sara a participar en la San Silvestre Toledana, que es de todo menos llana; y, para terminar, el clásico de los clásicos en Madrid: la San Silvestre Vallecana: Inma en versión popular y las máquinas de Humanes Eva y Laura en versión internacional.
    Y, ahora, a por 2025, un año con nuevos retos e ilusiones, como no podía ser de otra manera.

  • Nuestra fiesta de Navidad

    Nuestra fiesta de Navidad

    El pasado sábado celebramos nuestra fiesta anual de Navidad. Un día inolvidable en el que lo pasamos estupendo. 10 horas de fiesta en la mejor compañía.

  • Dos atletas de RunningDC en el Maratón de Valencia

    Tanto Pedro como Miguel Ángel han participado hoy en el Maratón de Valencia.

    Para Miguel Ángel era un objetivo que ya tenía planteado desde hace tiempo, llevando su ciclo de entrenamiento al día con los pequeños contratiempos que siempre surgen, pero entrenando muy bien en general. Eso se ha traducido en un maratón a un ritmo muy constante y con marca personal incluida en 3h 5min.

    El caso de Pedro ha sido muy diferente. Él corrió hace un mes el maratón de Nueva York en un grandísimo tiempo de 2h 44min. Lo más espectacular fue que, a pesar de su perfil rompepiernas, clavó los parciales de principio a fin, algo que muy pocos atletas pueden conseguir en un maratón así. Animado por la sensación de un gran estado de forma tras Nueva York, a última hora decidió correr también el maratón de Valencia. Sin embargo en Valencia no ha podido brillar tanto, terminando en 2h 48min, una gran marca, pero que está algo lejos de su potencial, ya que es un atleta que en un perfil llano como Valencia sería capaz de bajar de las 2h 40min. Y, ¿qué ha pasado entonces? Muy sencillo. Su pico de forma real para la distancia lo tuvo hace un mes, no ahora, y esto es lo más lógico que podía ocurrir. Eso por no hablar de que dos maratones a tope de intensidad con un mes de diferencia supone un esfuerzo enorme para el organismo. Si un atleta me dice que se ve en un estado de forma muy bueno para afrontar una competición concreta, yo me fío de sus sensaciones, y más de un atleta tan experimentado y formidable como Pedro, pero siempre aviso de que hay grandes probabilidades de que estas cosas pasen. Bueno, a pesar de todo, otro maratón más y otra gran marca. ¡Grande, Pedro!