El martes, fuerza + ritmo controlado. Jueves, entrenamiento a intervalos de 500m en pista. Sábado, nuestras queridas cuestas, y domingo, rodaje.

Echamos de menos a nuestros dos compañeros «confinados». Nando y Mary. Seguro que pronto están junto a nosotros.

Aquí un documento gráfico de los entrenamientos de los últimos 10 días. Gracias a Nando, que siempre tiene la idea de sacar una foto para el recuerdo. Cada día que pasa es un día menos para volver a ponernos un dorsal.

Después de unos meses complicados por el covid y tras el contratiempo que causó Filomena, y aunque aún estamos lejos de superar esta odiosa pandemia, el grupo de entrenamiento vuelve a crecer. Hoy, unas repeticiones en nuestra querida cuesta del cementerio. #RunningDC.

Que la nieve es bonita, estoy de acuerdo, pero lo que ocurrió en Madrid con la nieve el fin de semana no fue bonito en absoluto, sobre todo por las consecuencias negativas que ha traído. Por lo que a nosotros respecta, llevamos sin poder entrenar desde el jueves 7, el día en que todo empezó, y ya no sólo porque las zonas se quedaran impracticables, sino por el peligro de circular con el coche en esas circunstancias o por la imposibilidad de poder aparcarlo junto a nuestro lugar de entrenamiento. Sólo espero que la semana que viene podamos reanudar nuestra actividad favorita.

Hoy ha sido el día elegido para el primer asalto a la SS Virtual en el Parque de Polvoranca. Unos ayudando a otros en una mañana fría pero perfecta para correr por la ausencia de viento.