La suerte está echada para nuestros atletas que el domingo de la semana que viene participarán en el @maratondesevilla . Después de meses de rodajes, ritmos controlados, entrenamientos a intervalos (los justos) y cuestas, hoy, a 8 días, ha sido el último rodaje de cierto volumen (20 km, cuando en fines de semana anteriores han llegado a los 30 y algunos/as a los 32). Mañana descanso, y, la semana que viene, a supercompensar con entrenos muy poco exigentes. Lo que no se haya hecho hasta ahora, ya no se puede hacer. #maraton #correr #running #entrenamiento
