Porque muchos necesitan un pequeño empujón para animarse a correr… y ese empujón te lo da entrenar rodeado de buena gente y bajo una buena dirección. Únete a #RunningDC.
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RunningDC estuvo en Madrid Corre Por Madrid
El pasado 18 de septiembre tuvimos representación de nuestro grupo con José Luis, Rafa y Marta en este clásico del calendario de carreras populares madrileño, en un día que sirvió de «puesta a punto» para sus objetivos de Medio Maratón y Maratón para noviembre-diciembre. Finalizada con muy buenas sensaciones para todos, ahora toca seguir entrenando para seguir cumpliendo objetivos.
Y si quieres correr en muy buena compañía, sea cual sea el nivel que tengas, únete a nuestro grupo. Únete a #RunningDC.
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En septiembre retomamos los entrenamientos presenciales
Después de un mes de agosto en que nuestros atletas han entrenado siguiendo el programa de entrenamiento, en septiembre continuamos con el mismo pero ya con entrenamientos presenciales y supervisión de ejercicios.
Porque no es lo mismo seguir un papel donde te dicen lo que hay que hacer pero sin una guía, que entrenar bajo supervisión de un entrenador. Y ahora el jueves día 1 volvemos a ello, lo cual es la tónica general en nuestro grupo de entrenamiento (salvo en agosto).
Y aquí una muestra en fotos que da fe de lo realizado durante el mes que ya se acaba. ¿A qué esperas para unirte a nosotros?
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Dos fines de semana de carreras seguidos
Dos fines de semana seguidos de carreras para los atletas de #RunningDC. El pasado domingo, en el Parque de Polvoranca para correr la Carrera Solidaria Club Amigos, y ayer en Madrid para participar en la Vintage Run, una carrera con recorrido favorable ideal para batir marcas… y eso fue lo que ocurrió para muchos.
