Hace tiempo que me rondaba por la cabeza crear una escuela de «running» por dos motivos: porque soy un auténtico fanático de la teoría del entrenamiento, y me gusta transmitir e intercambiar impresiones con otros sobre esta materia, y porque es una gran ilusión para mí construir un grupo de entrenamiento con objetivos comunes.
A una edad en la que ya no era precisamente un jovenzuelo comencé a correr con regularidad, aunque debo reconocer que esto me viene de familia: mi padre fue corredor popular y «se metió pal cuerpo» los maratones de Madrid entre 1988 y 1998. Lástima que yo en aquellos momentos no comenzara a emularle; en fin, era un chaval y tenía la cabeza en otros asuntos.
Esperé un año entrenando regularmente para correr mi primera carrera popular: un 10k. Un mes después corrí mi primer medio maratón y seis meses después corrí mi primer maratón, en Madrid.
Desde entonces ha sido un no parar: curso de monitor nacional, entrenador de club, y mi próxima parada será el de entrenador nacional. Actualmente, y a pesar de que, por edad, estoy en categoría «veterano», sigo mejorando mis marcas personales. En febrero de 2015, dejé mi MP en maratón (mi prueba favorita) en 2h33′, y aún hay margen de mejora. Personalmente pienso que como mejor se aprende, más que con títulos, es teniendo un buen entrenador como lo tuve yo, intercambiar mucha información con expertos, y devorar todo tipo de libros y documentación sobre entrenamiento.
Ejemplo de ello fue compartir con el gran Víctor García, para mí el mejor atleta de 3000m obstáculos en España, un ciclo de conferencias durante todo el año 2014, denominadas «Prepara con Éxito tu Maratón», gracias a que durante un tiempo fui responsable de la dirección técnica del área deportiva de la empresa Gesfíe, organizadora de los eventos. Fui yo quien elaboró todo el contenido, para lo cual tuve que exprimirme bien para plasmar todos mis conocimientos en la materia, y entre ambos realizamos las ponencias. Con él también aprendí bastante y le estoy agradecido por ello.
También he colaborado con la web Corriendovoy, el portal nº1 en España de grabación en vídeo de carreras populares, con cuyo dueño, Óscar Díez, tengo amistad, en la elaboración de artículos sobre pruebas de zapatillas, y con la revista digital de la web carreraspopulares.com, escribiendo artículos sobre entrenamiento. Además, el responsable de esta sección, Luis Blanco, es director del programa de radio ‘A tu Ritmo’, sobre atletismo popular, y me ha invitado a participar en él en varias ocasiones, también para hablar sobre entrenamiento.
Después de meditarlo un tiempo y, animado por otras personas que también son corredores y me conocen bien, he decidido organizar esta escuela para corredores populares, en la que no sólo se trata de mejorar y mantenernos alejados de las lesiones y del sobreentrenamiento, sino también de formar parte de un grupo de gente con una afición común y convertir las sesiones de entrenamiento en algo divertido y rodeado de amigos, mientras practicamos el deporte que tanto nos gusta.
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